Inhaltliche Schwerpunkte sind z.B.:
* Erkennen von krankheitsfördernden "Mustern" im eigenen Leben
* Perspektivwechsel
* Vorstellung von neuen, gesundheitsfördernden Mustern, Anregung und Stärkung
des freien Energieflusses (Chi)
* Atmung und Bewegung
* Begegnungen mit unserem inneren Krafttier/Kraftwesen Genuss mit allen Sinnen,
Lebensfreude wecken,
* Ressourcen entdecken, positive Ziele entwickeln.
* Einbeziehung der Kraft der Natur